SIGNOS Y SÍNTOMAS DEL PENSAMIENTO SUICIDA

Las ideas suicidas son preocupaciones con la muerte que suelen ser intrusivas e indicativas de la presencia de una enfermedad mental. Este tipo de pensamientos inadaptivos generalmente ocurren en respuesta al estrés y a la capacidad que tiene una persona de lidiar eficazmente con dicho estrés. La severidad de las ideas suicidas puede variar desde pensamientos fugaces sobre la muerte hasta planes detallados sobre cómo quitarse la vida.

La presencia de estos pensamientos no infiere explícitamente que la persona intentará suicidarse. Sin embargo, si la persona lucha con estas ideas suicidas durante un periodo de tiempo prolongado, el riesgo de suicidio puede aumentar exponencialmente. Aquellas personas que están constantemente preocupadas con su propia muerte suelen recurrir a las conductas autolesivas como un medio para aliviar su angustia emocional y están en riesgo de desarrollar un abuso de sustancias. Si usted, un amigo o un miembro de su familia están luchando con pensamientos suicidas, es crucial obtener la asistencia de un especialista en salud mental. Existen opciones de tratamiento disponibles que pueden ayudar a aliviar este tipo de pensamientos y tratar cualquier padecimiento existente de salud mental que pudiera estar causando las ideas suicidas angustiantes.

Causas y Factores de Riesgo de las Ideas Suicidas

Existen varias causas y factores de riesgo que pueden incrementar la vulnerabilidad de una persona al desarrollo de ideas suicidas. Las siguientes nociones ampliamente aceptadas entre los profesionistas especializados en el campo de la salud mental explican cómo y por qué una persona puede desarrollar este tipo de pensamientos inadaptivos:

Factores genéticos: Aunque las ideas suicidas en sí no se heredan, los padecimientos de salud mental que las causan pueden ser heredados de nuestros padres biológicos. La probabilidad de que una persona tenga ideas suicidas puede depender de sus antecedentes genéticos si existe el factor de una enfermedad mental y esto es especialmente cierto cuando hay antecedentes familiares de depresión, trastorno bipolar y ansiedad. Este tipo de predisposición genética infiere que las ideas suicidas pueden heredarse inadvertidamente.

Factores físicos: Los investigadores han determinado que las personas que tienen ideas suicidas presentan un desequilibrio en los neurotransmisores del cerebro. Estos neurotransmisores tienen la función de transmitir mensajes por todo el cuerpo, además de regular las emociones y los estados de ánimo. Si los neurotransmisores no han llegado a la homeostasis, el estado de ánimo de la persona puede desestabilizarse, lo que pudiera propiciar el diagnóstico de una enfermedad mental. Cuando este es el caso, es posible que la persona presente ideas suicidas si dicha enfermedad incluye la ideación suicida como un síntoma.

Factores ambientales: Hay varias influencias ambientales que pueden causar que una persona desarrolle síntomas de un padecimiento de salud mental, particularmente las ideas suicidas. Aquellas personas que experimentan un estrés continuo, son víctimas de un crimen, padecen de abuso y/o abandono o pierden a un ser querido debido al suicidio pueden deprimirse y pensar potencialmente en su propia muerte. Adicionalmente, las personas que carecen de las aptitudes necesarias para lidiar con el estrés o que no cuentan con el apoyo adecuado de otras personas pueden desarrollar ideas suicidas si el estrés elevado en un factor presente en sus vidas. Por último, si una persona pierde su empleo, tiene dificultades financieras o enfrenta el fracaso académica, es posible que se manifiesten las ideas suicidas.

Factores de Riesgo:

Red de apoyo deficiente

Indigencia / pobreza

Ser víctima de hostigamiento psicológico o moral

Ser víctima de un crimen

Fracaso académico

Pérdida del empleo

Antecedentes familiares de enfermedades mentales

Antecedentes personales de enfermedades mentales

Enfermedades mentales sin diagnosticar

Exposición al trauma, al abuso y/o al abandono

Experimentar la pérdida de un amigo o un ser querido

Antecedentes personales de uso de sustancias nocivas

Indicios y Síntomas de las Ideas Suicidas

Debido a que las ideas suicidas tienen lugar en la mente de la persona, es importante mantenerse al pendiente de otros indicios que indiquen que dicha persona está teniendo pensamientos continuos sobre la muerte. Los siguientes son indicios y síntomas de las ideas suicidas y deben ser mencionados a los profesionistas de salud mental en caso de que se realice una valoración para evaluar las necesidades de cuidados psiquiátricos:

Síntomas del comportamiento:

Amenazas de conductas autolesivas

Uso o abuso de drogas y/o alcohol

Cambios en el temperamento

Cambios extremos en el estado de ánimo

Participar en conductas riesgosas

Hablar sobre la muerte o escribir sobre este tema

Aislamiento social o retraimiento

Conductas autolesivas

Disminución en el interés por las cosas que anteriormente se disfrutaban

Síntomas físicos:

Aumento o pérdida de peso

Higiene inadecuada

Ataques de pánico

Insomnio o hipersomnia

Síntomas cognitivos:

Pensamientos intrusivos sobre la muerte

Incapacidad para cumplir con las responsabilidades o los deberes

Falta de enfoque

Afectación de la memoria

Incapacidad para concentrarse

Síntomas psicosociales:

Irritabilidad

Incapacidad para sentir placer

Cambios en el estado de ánimo

Sentimientos de desesperanza o impotencia

Agitación

Niveles de ansiedad elevados

Estado de ánimo depresivo

Efectos de las Ideas Suicidas

Si las ideas suicidas persisten por mucho tiempo, es probable que la persona las lleve a cabo mediante un proceso de pensamiento inadaptivo. Las personas que luchan contra las ideas suicidas y no reciben la ayuda de un profesionista de salud mental son más propensas a intentar el suicidio. Los siguientes son algunos efectos potenciales que pueden ocurrir cuando una persona lucha contra las ideas suicidas. Estos efectos pueden prevenirse a través de un tratamiento eficaz de salud mental:

Cicatrices o daños permanentes en los tejidos

Conductas autolesivas recurrentes

Daños en el cerebro

Parálisis

Estado de coma

Hemorragia

Huesos rotos

Daños en los órganos o insuficiencia orgánica

Muerte prematura debido a un acto suicida

Trastornos Concurrentes

A menudo, las ideas suicidas pueden indicar que una persona está sufriendo de uno o más padecimientos de salud mental. Los trastornos enlistados a continuación incluyen a las ideas suicidas como un síntoma y ameritan la implementación de aptitudes sanas para lidiar con los problemas en caso de que la persona reciba un tratamiento para una o más enfermedades mentales:

Trastornos de ansiedad

Trastornos de la personalidad

Trastorno esquizoafectivo

Trastorno bipolar

Trastorno de adaptación

Trastornos de la alimentación

Esquizofrenia

Trastornos de uso de sustancias nocivas

Trastorno de estrés postraumático

Trastornos depresivos

Trastorno dismórfico corporal